老人该如何正确午休(2)
发表日期:2011-09-05 点击 次 三、忌坐在沙发上午睡
有不少老年人喜欢午饭后坐在沙发上睡，这样会减少头部供血，醒后有头昏、眼花等现象发生。老年人应在床上午睡。
（来源：健康有道网） （06）
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