从心理学讲，根治“焦虑症”，主要是通过心理抚慰与疏导释解压力。心理专家认为，心理解压途径有二，一是自我调节，二是社会心理抚慰。焦虑症内因源于缺少发现和寻找快乐的“慧眼”，一位诗人说：“哪里有生活，哪里就有快乐的宝藏。”善于从生活中找乐，释放不良情绪，对于“焦虑症”患者至关重要。但许多“焦虑症”患者已深陷其中不能自救，靠自我调节走出阴影很难，这就需要社会心理干预和抚慰。

 

　　社会心理抚慰应有多种形式，包括建设和谐社会文化、心理医生看病、心理电话疏导、人与人之间沟通等。笔者曾在部队服役12年，军队有做思想工作的好传统，基层干部很善于察言观色，发现战士情绪不好就及时促膝谈心，化解思想疙瘩。企业过去也有这个传统，可如今基本丢失，事不关己高高挂起，各人自扫门前雪，人与人多了利益关系，少了思想沟通。亲情、友情、真情是化解“焦虑症”的最好“润滑剂”，我们需要重新拾起以沟通、交流、启迪为特点的思想工作传家宝。  （尹卫国）

 

（来源： 人民日报海外版）   （4）