光明日报:警惕以健康为代价的现代生活方式
发表日期:2015-11-30 点击 次据媒体报道,近日,教育部发布的学生体质调查表明,大学生的视力不良检出率居高不下。其实,只要从公交车、地铁里看到的低头一族的景象,不用调查也能想见这些年轻人的视力状况了。
连续多年对大学生身体素质调查表明,大学生身体素质持续下降,这不仅应该引起教育工作者的重视,也为全社会敲响警钟。在科技发达的信息社会,面对日益舒适安逸的现代生活,我们每个人都需要认真思考健康生活方式问题。
移动终端的普及,极大拓宽了人们的视野,尤其丰富了年轻人的生活。智能手机里的内容丰富多彩,文字、音频、视频应有尽有,于是年轻人们手机须臾不离左右,没了手机对他们而言就像丢了魂似的。一些人更是吃饭、开会、坐车,眼睛都时时盯着手机屏幕。有人说,现在是“碎片化”阅读时代,接受信息速度以秒计算,不如此,就无法跟上快节奏的生活速度。然而,在这种生活方式发生巨大而迅猛改变的同时,我们与生俱来的身体结构却无法如此适应这样的改变,碎片化的生活方式正在让他们、让每个人付出健康的代价。
不独视力,凡是与外界亲密接触的人体感官系统,听力、味觉、触觉等,在现代化生活面前,都在承受着前所未有的压力。那些视觉、听觉盛宴带来的后果,是如今视力、听力损伤越来越年轻化的趋势,而食品添加剂的滥用,也让味蕾变得麻木,不得不以变本加厉的添加来让人体感受到美味。医学专家面对日益严重的心脑血管疾病社会问题,不断倡导人们回归自然的生活方式,然而,面对现代化生活方式的诱惑,又有多少人能够理智抵挡?现代生活方式病正以不可遏制的速度蔓延。
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