一者，城市“居不易”，压力山大的生活自然会吞噬睡眠质量。2012年，一份“月薪多少会让你在相应的城市生活不惶恐”的调查引发社会关注，调查显示，上海、北京等一线城市需9000元左右，而成都、大连等二线城市则在5000元上下浮动。然而，即便从平均工资看，很大一部分市民或新市民离“不惶恐”还很远。二者，社会保障体系尚未能为城市构建起“稳稳的幸福”。多年的楼市调控，仍挡不住2013年上涨的势头；医改一轮接着一轮，看病贵、看病难仍然存在；教育投入占比GDP4%的目标迟到了10多年，还得经受“均衡”的考量……城市生活，在城镇化的列车上，并不是一帧无破绽的风景。当然，某种意义上说，失眠也是现代生活的“通病”——新媒体也给公众睡眠带来很大的负面影响，譬如有67.1%的居民睡前使用手机和电脑聊天、发信息，使用时长分别约28分钟和73分钟。

 

城市不能好好睡，危害不容小觑。《华尔街日报》也对美国劳动者的睡眠状况进行了一项调查，“在13岁至64岁的美国人中，有43%的人表示他们很少或从未在工作日的晚上睡过好觉。”结果发现，失眠症每年令美国公司损失632亿美元。当然，在此背景下，美国睡眠产业年产值已达200亿美元。但这就像雾霾蔽日后防毒面具畅销一样，得失一目了然——要城市好好睡眠，宁不要红火的睡眠产业。

 

文武之道，一张一弛。城市没有好好的睡眠，就难有精力充沛、心态平和的新一天。适度的压力、刚性的保障、美好的环境、人文的关怀，也许数绵羊的城市才会少一点。365天，愿每一座城市都能夜夜“晚安”。   （邓海建）

 

（来源：人民网-观点频道）   （4）